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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか? そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.

2023兔年風水|睇清文昌位、病位 讀書事半功倍 附風水佈局建

2023九宮飛星|正東 - 二黑小病位. 二黑與身心健康有關,易引起疾病或招致血光之災。. 兔年風水佈局建議:放金屬物品如:六帝錢、安忍水去化解。. 或放置白、金、銀色的物品,記住放置的物品宜靜不宜動。. 今年此位置同樣是「破歲位」,千萬不能動土。.

六种基本影响夫妻感情的风水,你家会有吗?

夫妻生活 经营好婚姻可以说是每个人的必修课;好的风水,可以促进夫妻恩爱和睦;但不利的风水,却容易导致夫妻频繁争吵,出现婚姻危机。 今天,就带大家谈谈,有哪些不利的风水容易影响夫妻之间的感情? 一、卧室放假花现在…

【台新銀行@GoGo / FlyGo卡】2023年權益公告:@GOGO精選網購、行動支付最高3.8% / Flygo精選航空、交通、訂房(票 ...

活動內容:新戶跟團申辦雙狗卡「5000元禮券抽獎」 / 「35點寶可孟麻吉積分」 二擇一。 回報資料:請檢附您的雙狗卡核卡簡訊跟卡片任刷一筆之截圖來回報領獎,限定新戶參與且回報一次系統。 最晚回報時間:2023/03/31 23:59 ,依Google表單系統註記為主。

鬼月路過喪禮唸佛號能保平安? 民俗專家示警:會有反效果

在被稱為「鬼月」期間,有不少禁忌需要留意,也有人在經過喪禮時,會默唸佛號保護自己,但民俗專家謝沅瑾指出,其實並不需要刻意為之,否則會帶來反效果,讓鬼魂發現你的存在。...

女陰

女性生殖器的外觀因人而異 [12] ,這些差異大部分可歸因於小陰唇大小、形狀和顏色的變化。

贵妃与家族决裂,崔氏家训,崔家女不嫁商贾不为妾

崔氏家训,崔家女不嫁商贾不为妾。 所以封我为贵妃的圣旨传来时,世家大族都以为新帝借机羞辱。 而我却不惜与家族决裂,坐着那顶小轿入了宫。 因为我已经死过两次了。 这是我活的第三世。 01 我又一次从噩梦中惊醒。 梦里有我的两次前世,还有一个不知名的声音一遍遍地告诉我, 这是你最后一次机会了。 我是清河崔家的长房嫡长女。 第一世,我嫁给了曾与崔家世代交好的谢凭轻。 他用着我的嫁妆,借着崔家的势,带着我写的策论,一步步往上爬。 而我在谢家受了婆母十年蹉跎。 最终我的亲妹妹崔淑然,一杯毒酒送走了缠绵病榻的我。 她淬着恶毒的笑意俯下身,「姐姐,人人都说你比我强又如何呢? 到底还是我赢了。 」 那时我才知道,表面温顺乖巧的她,背地里一直嫉妒于我,恨不得除我而后快。

[詞彙區別] east, west, north, south 用法要點

1. 漢語中說「 東南西北」或「東西南北」,但在英語中卻要說成 north, south, east and west (北南東西) 或 north, east, south and west (北東南西)。 [注]以下各表達中,其方位習慣與漢語完全相反:northeast (東北),southeast (東南),northwest (西北),southwest (西南) 2. 其前通常加 the;表示在某個方位,通常介詞 in。 如: -He lives in the south (north). 他住在南 (北)方。 -The sun rises in the east and sets in the west. 太陽從東方升起,從西方落下。

初中化学常见气体知识集萃

根据反应原理、反应物状态和反应所需条件等因素来选择反应装置。 ⑵ 发生装置类型: 固固加热型、固液不加热型、固液加热型 ⒉ 收集装置 ⑴ 选择原则: 根据气体的溶解性或密度 ⑵ 收集装置类型: ① 排空气法:易溶或与水反应的气体。 密度比空气大用向上排空气法,密度比空气小用向下排空气法。 ② 排水(液)法:难溶于水用排水法收集,与空气成分反应或与空气密度相近的气体: ③ 两种方法皆可用时,排水法收集的气体较纯,但制取的气体要干燥。 二、三种常见气体的实验室制法 ⒈ 氧气(O2) ⑴ 药品:高锰酸钾(KMnO4)或双氧水(H2O2)和二氧化锰(MnO2) ⑵装置:用高锰酸钾选(固+固)加热型,用双氧水选(固+液)不加热型。 ⑶ 实验室制氧气的反应原理:

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